Австрало-японская группа учёных высчитала оптимальную продолжительность рабочего дня для человека старше 40 лет. Специалисты проанализировали данные 3,5 тысячи женщин и 3 тысяч мужчин. Было отмечено, что после определённой продолжительности трудового дня у них резко снижается работоспособность.

В рамках исследования специалисты ознакомились с рабочим графиком добровольцев и предложили им пройти ряд тестов, в том числе на память, поиск ошибок и другие. Учёные предположили, что при переработке у человека снижается работоспособность мозга. Люди, работавшие по 50-60 часов в неделю, были в том же состоянии, что и неработающие. Те же, кто трудился по 30 часов в неделю, показывали низкие показатели.

Опытным путём учёные выяснили, что для женщин среднего возраста идеальной является рабочая неделя продолжительностью 22-27 часов, а для мужчин - 25-30 часов. Учёные просят помнить, что работа стимулирует мозговую активность и приносит человеку пользу, но важно соблюдать меру - перерабатывать тоже не стоит.

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Набор для шашлыка за год вырос в цене на 11 процентов	Мошенники начали использовать новую схему для взлома "Госуслуг"	За год в России резко подорожали бананы	На Тургояке проложили инклюзивную экотропу
• Челябинская область - в середине рейтинга по доходам населения За год наш регион опустился в рейтинге сразу на 11 строчек • В Челябинской области - самый дешёвый бензин Южный Урал - лидер по цене на топливо марки АИ-92 в стране • В России появится ГОСТ на школьную форму Стандарт нужен, чтобы избежать использования материалов низкого качества при шитье формы • На электросамокаты могут начать устанавливать номера Номерные знаки предлагают сделать аналогичными тем, что имеют автомобили • Рост цен на мясо, макароны и хлеб на Южном Урале замедлился На ценообразование повлиял рост производства мясной продукции в Челябинской области • Учёные из Миасса и Ирана начинают совместный проект Исследователи повторят путь ираноязычных скотоводов

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Русская Стратегия»
ИНН: 7415056370
erid: LdtCKAgbN

Мотоциклист погиб на дороге в Миассе	ДТП со смертельным исходом произошло в центре Миасса	Заболевания щитовидной железы встречаются очень часто	Коммунальная сводка. Миасс
• Лучших выпускников миасских школ пригласили на АЗ "Урал" 21 мая, в преддверии последних звонков, автомобильный завод "Урал" наградил лучших выпускников школ города Миасс • "PRO Закон": вы спрашивали - юрист отвечает. Выпуск 153 О заключении договоров на обслуживание газового оборудования и вопросах раздела имущества при разводе - отвечает юрист Сергей Гаврюшкин • Май у самбистов Миасса выдался жарким Юноши выступили на четырёх турнирах и завоевали 12 медалей • "У нас все роли главные!", пасхальный концерт и выставки Куда сходить в выходные в Миассе, расскажет афиша на сайте miass.ru • В трёх посёлках Миасса возможны перебои с водой Плановые работы в Миасском городском округе на субботу, 25 мая • "По-новому, по-новому торопит кто-то жить…" В центральной городской библиотеке имени Ю.Н. Либединского придумывают и воплощают в жизнь новые программы и проекты

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «Завод СпецАгрегат»
ИНН: 7448069375
erid: 2Vfnxw2jq8C