Агентство новостей "NewsMiass.ru" Рубрика: Здоровье Опубликовано: 16.01.19 10:23 Обсуждение: 1 сообщение фото

Совсем скоро, в ночь с 18 на 19 января, наступит один из главных православных праздников - Крещение Господне. В этот день представители церкви освещают воду, в том числе в водоёмах. Традиционно сотни горожан потянутся к рекам и озёрам, чтобы осуществить омовение в священных водах.

В крещенскую ночь сотрудники МЧС будут нести дежурство на всех официально зарегистрированных прорубях, рассказывают в 5 отряде ФПС. Специалисты надеются, что благодаря ответственному подходу жителей к купанию, помощь экстренных служб не понадобиться никому.

Тем временем, сотрудники миасского пожарно-спасательного гарнизона рекомендуют заранее подготовиться к зимнему "плаванию" и напоминают правила купания в крещенской купели:

• Омовение в проруби следует проводить в специально оборудованных местах под присмотром спасателей и врачей скорой помощи.
• Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения.
• Перед погружением в воду разогрейте тело, сделав разминку, пробежку.
• К проруби следует подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Идите медленно и внимательно.
• Обратите внимание на лестницу и поручни для спуска в воду, чтобы не оступиться.
• Окунаться лучше всего по шею, не погружая голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Кроме того, не все умеют опускаться под воду вертикально. Многие делают это под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При всплытии с закрытыми глазами в небольшой проруби можно "промахнуться" и удариться головой об лед.
• Чтобы избежать общего переохлаждения организма не стоит находиться в проруби более одной минуты.
• Выйти из проруби не так просто. Не отказывайтесь от помощи спасателей и неравнодушных людей.
• После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
• Для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения организма выпейте горячего чаю.

• миасс
• пожарные
• 5 отряд фпс
• крещение
• купание
• вода
• здоровье
• безопасность

[обсудить тему | дискуссия на форуме | версия для печати]

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Почти три десятка жителей Миасса пострадали от укусов клещей	В Миассе проснулись клещи	Диспансерное наблюдение - "с доставкой"	Жители Миасса могут поучаствовать в "Диктанте здоровья"
• Миасцы сделали 10 тысяч шагов в более здоровую и долгую жизнь На стадионе "Труд" стартовала акция, посвящённая Всемирному дню здоровья • "10 тысяч шагов к жизни" пройдут миасцы Миасс присоединился ко Всероссийской акции, приуроченной ко Всемирному Дню здоровья • Жители Миасса могут бесплатно проверить здоровье Профилактические мероприятия по полису ОМС доступны всем желающим в рамках диспансеризации • Жителей Миасса приглашают стать донорами крови Станция переливания крови нуждается в пополнении запасов крови и её компонентов • Школьники Миасса возвращаются с карантина Последние учащиеся, остававшиеся дома из-за карантина по кори, вернутся к очному учебному процессу • В Миассе не зафиксировано летальных исходов от ОРВИ, гриппа, ковида В округе прошло заседание оперативного штаба по координации мероприятий профилактики гриппа и ОРВИ

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
АО «ЮУрСЦУ»
ИНН: 7415020430
erid: 2Vfnxw6uzRW

"PRO Закон": вы спрашивали - юрист отвечает. Выпуск 151	К старту готовы!	Отчётные концерты, спектакль-променад и выставка моделей	Большая музыкальная семья
• Жителям Миасса представили концепцию Парка автозаводцев Разработчики проекта сделали девизом обновления территории "новую культуру отдыха" • Жаркие выходные ожидают Миасс По области столбики на термометрах поднимутся до отметки в плюс 30 градусов • В Миассе завершится отопительный сезон Отопление в домах жителей Миасса отключат с 22 апреля • Проект "Снежный урок" близится к завершению Проект реализован в Миассе на ГЛЦ "Райдер" при поддержке Фонда Президентских грантов • Предприятия Миасса разыграли кубок по русскому бильярду За переходящий кубок боролись три команды - ГРЦ, НПОЭ и "Папилон" • В Миассе стартовал ямочный ремонт Помимо ремонта дорожного полотна, городские службы очищают бордюры и приводят в надлежащее состояние обочины

реклама на сайте "NewsMiass.ru"

Реклама

Рекламодатель:
ООО «ИнженерИнвест»
ИНН: 7415087210
erid: LdtCK9bKo